- Vier Einzelgespräche pro Woche: Aufbau eines neuen Lebensmuts und einer neuen Lebenshaltung
- Viermal wöchentlich stattfindenden Gruppengespräche sowie zweimal wöchentliche Gestaltungs- und Körpertherapien: Förderung und Aufbau von Selbstbewusstsein
- Eine hochspezifische, verhaltenstherapeutische Indikationsgruppe: Training von Bewältigungsstrategien
- Entspannungstechniken: BodyScan nach Kabat-Zinn, Muskelrelaxation, Autogenes Training u. a.
- Ein speziell auf die Bedürfnisse zugeschnittenes Körpertherapieangebot: Geleitetes Yoga, therapeutisches, achtsames Bogenschießen u. a.
- Intensive, internistische Betreuung
- An das Alter angepasste Ernährung mit Kochschule und "Selberkochen"
- Gestaltungstherapie "Selbstbild": neue Perspektiven unter Einbezug der persönlichen Kraftquellen entdecken
- Körpertherapie: kreative Möglichkeiten der Beziehungsgestaltung mit körpertherapeutischen Methoden erleben
- Genusstraining
- Oberbergspezifisches "Green Gym"
- Paargespräche (Paarseminare in Planung)
- Abstimmung mit dem einweisenden und nachbehandelnden Therapeuten/Arzt: Sicherung und Fortsetzung des neu eingeschlagenen Lebenswegs
Der Anteil der Menschen über 50 Jahren nimmt zu. Im Jahr 2050 werden in Deutschland mehr als 32 Millionen Menschen älter als 55 Jahre alt sein.